Met yoga kun je lichaam, geest en bewustzijn met elkaar in balans brengen. Het uitvoeren van oefeningen (Asana’s) krijg je hernieuwde energie geven kracht en energie en een algeheel prettig gevoel van ontspanning. Juist in onze toch al zo drukke leven is yoga een goede manier om een rustpunt in je leven te creëren.

Tijden

Op maandag kun je onder begeleiding van yoga-instructrice May Nellen terecht van 19.15 uur tot 20.15 uur en van 20.30 uur tot 21.30 uur.

Voor yogalessen dien je echter wel eerst aan te melden via 0346 – 55 69 62 of per mail: maynellen@kpnmail.nl